オブザベ力

  • 2018.03.31 Saturday
  • 19:45
こんばんは!店長 長谷川です!


今日は土曜日、朝から夕方くらいまで、
マンスリー課題に打ち込んでる方々や、悔しい思いをしながら頑張る初めてクライマーの方々で賑わっていました(^^)



4月のマンスリーは、課題がオブザベ力が試される課題が多目☆

一撃を狙うならばしっかりオブザベーションしてからトライしてくださいね( ̄▽ ̄)


それでは、また明日もお待ちしています!

本日もありがとうございました!!!

4月マンスリー始まりました!

  • 2018.03.30 Friday
  • 23:52


4月マンスリー25課題始まりましたよ!
土日休みの方は、明日よりぜひお楽しみください(^^)

店長 長谷川

今日の中学生は!

  • 2018.03.29 Thursday
  • 13:56
こんにちわ、小林です。
桜咲いてますねー。
皆さんお花見行きましたか?
みんなで宴会も楽しいですが、1人でふらっと缶ビール持って、なんてのも手軽でいいですねー!



さて、昨日のブログは中学生のK音ちゃんでしたが、今日は彼です!
どどん!!!



はい!皆さんご存知、S真君です!
本日彼はオープンの1時間前に来まして、
えーーー、さすがに早すぎるわけでして、笑。
冗談で掃除やる?と聞いたら、バッチリ手伝ってくれましたo(≧▽≦)o
優しいですねー。
普段ピークンで登っていてゲキ強!
弟の面倒も見るしっかり屋さん!
うーん、素晴らしい(=´∀`)人(´∀`=)
今週は国体の選考会!
S真君ガンバだー!

にぎやかです!

  • 2018.03.28 Wednesday
  • 15:13
こんにちわ、小林です!
今日は常連のK音ちゃんが、友達を連れて来てくれました!
どどん!!!



(写真用に特別に同じ壁に登ってます。いつもはダメよーダメダメ)
うーん、若いです!
そして、元気です!!
いつもピークンではゲキ強クライマーのK音ちゃんですが、普通に中学生ですねー。
友達と楽しそうです♪( ´▽`)



ちなみに登っているときは友達から、
「すごーーい!」とか
「ヤバっ!」とか
「かっこいい!!」とか
きゃーきゃー黄色い声援が飛んでおりまして、まるで学園のアイドル(男子)のようになっておりました。笑



4月6日までは春休み特別企画として、学生3人以上の来店で利用料200円割引やってます!
平日限定です。
狙っているクラスメイトがいるそこの君!クライミングでカッコいいところ見せちゃいましょう!
ご来店お待ちしておりまーす( ´ ▽ ` )ノ

今回の初級者講習はスローパー保持☆

  • 2018.03.27 Tuesday
  • 22:53
今日は、火曜日。
初級者講習の日でした!


こんばんは!店長 長谷川です!
( ̄▽ ̄)
今日参加してくれたのは、女性2名様☆

最近よく初級者講習を受けてくれているお二人様です(^^)


今日はスローパー保持についてレクチャーさせていただきました☆

まず、「スローパー」とは何か?
から始まり保持の仕方から、保持したそのホールドから次を取る為の動き方まで(^^)


お二人ともに、理解してくれた様子☆
あとは、ぜひ他のルートを登る際に生かしてください!!


次は、「足の使い方」についてやろうと思います(^^)

モンベル「親子でボルダリング体験」の日☆

  • 2018.03.26 Monday
  • 15:15
こんにちは、店長 長谷川です(^^)

今日は朝10時〜12時まで、

モンベル
「親子でボルダリング体験」
のイベントの日☆




2家族が参加して下さり、1組はなんと滋賀県からの来店?(゚Д゚)

ありがとうございます!!!


春休み/夏休み/冬休み
と2018年度も開催の第1回目☆

家族でも楽しめるボルダリングは、仲も深まる事間違いなし(^^)

今日はその後の通常営業時間からも家族5人で遊びに来てくれた方達も居ましたよ(^^)

まだ春休みは始まったばかり!
皆さん楽しんでください☆


時間の大切さ

  • 2018.03.25 Sunday
  • 19:06

こんばんは、店長 長谷川です!(^^)
本格春休みに入った、子供達☆
子供を遊ばせてあげようと、子連れのお父さんが今日は何組か(^^)

子供想いの親御さん達が集まる日曜日となりました☆


中には、単身赴任で土日だけ娘と会えるお父さんも。このジムに居てくれる時間の大切さを感じました。

みんなが楽しめる施設でありたいと、またつくづく思いました(^^)

8年目のこの年も、春よりどんなお客様方と出会えるのでしょうか、また楽しみです!!


〜今日の夕方の様子〜

飽きてしまったら。

  • 2018.03.24 Saturday
  • 18:34
こんばんは。
久しぶりのいわさです。

今日の18時の時点、ジム内はお昼とは打って変わってこんな感じ


可愛らしい女の子が1人とそのお父さんだけです。

壁にはテープ課題86課題とマンスリー25課題、ワンデイチャレンジ30課題の141課題がありますが、それでも飽きちゃった方!

スタッフに声をかけて貰えればその場で課題作りますよ〜。
気軽に声かけてください。

空いていればいくらでも作ります。
こんなのがいいとかこのムーブ強化したいとかでも大丈夫です!

お待ちしています。

ジムスタッフが教えるクライミング初級者講習Vol.11

  • 2018.03.24 Saturday
  • 18:12
さて、11回目の今回は…
ネタ切れなんです。


良さそうなテーマが見つからないので、長モノ課題について書いてみたいと思います。

PEAK’Nには長モノ課題が4つあります。
うち3つは50手です。
残る1つは30手と短めですが、ムーブ強度は桁違いに高いです。

なぜ、長モノ課題があるかというと、ひとつはルートクライミングのトレーニングの為。
長い距離を登るには途中でレスト(休憩)したりする必要があります。
どこでどのくらい休憩するのか戦略的な要素もあります。

もうひとつは、より力を使わずに登る為です。
PEAK’Nの長モノ課題のルールは
「マッチ」「送り」「飛ばし」なしの「足自由」です。
番号順に右、左、右、左……と登ります。
足の位置や体の使い方、使うムーブなどで必要な力がかなり変わります。
50手もあるので無駄な力は使えない為、極力力を使わずに登らないといけません。
さらにムーブを50個連続して行うのでスムーズな動きが必要です。

ひとつひとつのムーブはできてもスムーズに繋げられなければ無駄な力を消費してしまいます。


より少ない力でスムーズなムーブができるようになれば一気にグレードも上がるはずです。

50手長モノ課題に一度挑戦してみてはどうですか?

ちなみに、50手から次の50手へとつなげることができますので完全にヨレて落ちるまで永遠に登り続けられますよ。


分からないことはボルダー&クライミングPEAKNへ!
初級者でも登れるコツ教えます!
ジムでの初級者講習は毎週火曜日と木曜日19:30〜やっています。
途中参加OKで誰でも参加できます!

次回は3/27更新予定です。

ムギーファミリー第三弾☆

  • 2018.03.24 Saturday
  • 00:06


今日の夜、ムギーファミリーの末っ子であるコハちゃんが作った課題でみんなセッション☆


子供が作る課題だからと、侮るなかれ!
なかなか出来上がった課題を出してくる、コハちゃん☆
みんなで奮闘しておりました!





作成者が変われば、また新たな発想が産まれる☆

私も楽しませてもらいました(^^)


ありがとう☆コハちゃん☆


店長 長谷川

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