こんにちわ!かんちゃんです。
もうすぐ、ノースフェイスカップ愛知県ありますね!去年僕は惨敗したので、今年は頑張りたいと思ってます。
しかし、ノースは、1時間という短い時間で終わってしまいます。
課題が10本だとしたら、一つ6分です。
つまり、連続で打ち続ける1時間なのです。
そこで、今密かにピーくんでやっているのが、サーキットトレーニング!
少し強度を落とした課題を連続して登るというものです。
赤テープから白テープまでを連続でやってます!最高タイムが、F様の45分だと思います。
大会本番、
後でやったら登れたのに、、、
時間があれば、、、
よれなければ、、、
このような後悔をしないためにもやって損はないと思います。
ピークンから出場される方皆が納得いく結果になることを願ってます!
本日写真がないので、うちの愛ウサギがチョークバッグに入ってる写真をどーぞ!
癒されちゃって下さい、かんちゃんでした。