マンスリー☆

  • 2015.01.31 Saturday
  • 10:06
おはようございます、藤本です。
久しぶりの土曜日出勤です☆

今日は昨日と打って変わって、いい天気ですね☆

明日からは2月!
と言うことで、、、、
2月マンスリーがもう張り出してあります☆

課題はいつも通り、スタッフとお客様提供課題を合わせて20本です。
1番から順にグレードが上がります。



今月こそは優しめ?!
との噂もチラホラ。。。

またぜひ1ヶ月、楽しんでいただけたらと思います☆

今日は土曜日、19時までの営業になります。
たくさんの来店をお待ちしております♪

金曜日の夜☆

  • 2015.01.30 Friday
  • 23:33
今日は金曜日☆


金曜日というと休みに入る前日。


となると飲み会やらが多い日でもあるわけです〜


しかし今日のPEAK'Nは夜から沢山のお客様が来店してくださいましたよ☆


明日が仕事の方も居ましたが、明日明後日休みで今日は身体を気にせずに登れると、来店してくれた方もいました(^^)


そう!
仕事への影響を気にせずにクライミングに打ち込めるのが休み前の金曜日だったりするわけですね〜( ´ ▽ ` )


土日外岩へ行く方はまたかわってきますが、
まだジムがメインの方であれば当てはまるかと☆

金曜日に明日の事を考えずに、力を存分に発揮してクライミングを楽しむ(^^)
ありですよ☆


長谷川

来月のイベント☆

  • 2015.01.29 Thursday
  • 23:55
来月の外岩イベントは、
2月28日土曜日です☆




寒い時期に外岩??


と思われるかもしれませんが、
夏よりも冬の方がドライでトライしやすいって知ってましたか(^^)

秋〜春までが岩場はベストシーズンです( ´ ▽ ` )ノ


ご興味がある方はぜひご参加お待ちしています(^O^)/
ご予約ご質問は下記から☆

『外岩体験会2月28日土曜日』




長谷川

リーチはどのくらい?

  • 2015.01.28 Wednesday
  • 23:19
今日のジム内で登っていた皆さんで盛り上がったのが、


自分の手の長さは何センチなの??



って話☆



だいたいの方が自分の身長と同じくらいとは言われてますよね(^^)


そこでメジャーを出してきて測ってみました( ´ ▽ ` )ノ




だいたい皆さん先に書いたとおりに身長と同じくらい(^^)

でもその中のA羽様は、身長より6cmも長い!!という事が発覚(;゜0゜)


☆これはお得☆


そのリーチをぜひクライミングに生かしてください( ´ ▽ ` )ノ


皆さんも測ってみると面白いですよ〜(^^)




明日は冷え込みが更に増すみたいですf^_^;)みなさん風邪にはお気をつけて!


長谷川

暖かい♪

  • 2015.01.27 Tuesday
  • 14:39
こんにちは、藤本です。

今日は暖かいですね。
室内よりも、外の方が暖かいといった感じです☆

今日も朝から、春休み中&テスト休み中の学生さんに来て頂き、賑やかな午前中だったのですが、、、、

昼からは、、、まったりピークンになりました…>_<…





今日みたいな日ですと、少しずつ動きたくなる気候ですね。
夕方は、天気予報では、風が強くて寒くなるとのことですので、
夜来られる方は、暖かくしてお越しください。

今日もありがとうございました。
また明日も10時半からお待ちしております♪

間違えたのかな??(^_^;)

  • 2015.01.26 Monday
  • 23:30
課題作成の紙に、ホールドのカラーも記入して見る方がわかりやすくするのですが、今日夜課題を見ていたO田様が、、、、、、、、???



ん????!






「麦??」


そのホールドを見ると、


青い。。。。(・_・;




そして作成された方の名前が、麦島様。。。(・ω・)

本気ミスなのか、冗談なのか。。。
ついつい筆が流れに任せてこうなったのかは次回お聞きしてみましょう☆


そんなささいな事が今日のブログネタになりました( ̄▽ ̄)


また明日も皆さんお待ちしております☆


長谷川




ゴシゴシ磨こう!

  • 2015.01.25 Sunday
  • 18:29
どうも、土屋です(・ω・)ノ

ホールドが滑って保持れない(´△`)
そんなこと、ありませんか?

ピークンにはブラシが何本か置いてありますが、自分だけのマイブラシ、持ってみませんか?



ラピスのブラシ!!

これはとてもいいブラシですねー(*゚Д゚*)?
ブラシの真ん中がホールドに合うように少し凹んでるんですよ(*・д・*)

ホールドも作っているラピスが作っているんだから間違いなし(●'w'●)

外の岩でも大活躍するし、長持ちするので初めてのマイブラシにもお求めしやすいと思いますよー(o'∀'o)

よかったら一本。

筋トレより、とにかく登る回数☆

  • 2015.01.24 Saturday
  • 19:57
今日もクライミングが初めてという方を沢山対応させてもらいました(^-^)
皆さんありがとうございます!


そんな初心者の方達の帰り際のトークでよく聞かれるのが、



「どこを鍛えればいいんですか?」

「握力を鍛えた方がいいですよね?」



などの、筋力面での質問。



これは毎回伝える事なのですが。


筋力をつけてしまう前に、まずは基礎的なクライミングムーブを身につける事が大事です☆
その為には回数を増やしコンスタントに登る事が一番の近道!

身体の使い方と重心移動の感覚を掴む為には色々な課題を登らなければ身につきません。その蓄積がテクニックになってクライミングが上達していきます(^^)


先に力ばかり気にしてしまうと、足さばきがザツになり、腕だけで登る癖がついてしまいます。
先に技術、それからのパワー、そしてまたグレードが上がれば、またそこのグレードの技術、それからパワーをつけるの繰り返し。


初心者の皆様、
ますば動きを重視してみて下さい、最初はそれをしながらでも力はかってに付いてきます(^^)


技術がわからない〜
という方はスタッフへいつでも気軽に聞いてください☆




〜今日のPEAK'N〜


長谷川







爽やかな朝☆快晴☆そしてイベントデー☆

  • 2015.01.23 Friday
  • 10:34
皆さんおはようございます(^O^)/
長谷川です!

今日の朝も爽やかで気持ちいい☆

何てったって空に雲一つ無いっ!!( ̄▽ ̄)


今日も爽やかにPEAK'Nも営業できそうです☆


そして今日金曜日は!!この日ですよん☆


選ぶ課題数も増やしておりますので、今月もう参加した方も是非またトライをしてみてください(^^)

今日も10:30から22:30まで営業☆
皆様ご来店お待ちしております!!



ザ・レディースデイ♪

  • 2015.01.22 Thursday
  • 17:31
こんにちは、藤本です。

久しぶりの出勤で、今日は朝から多くの方に来て頂きました♪

団体の方も多く、しかも女性の方も多く、レディースデイ!
ザ、レディースデイ♪という感じでした。



朝からにぎやかで、みんなで考えながら登っていました♪
考えながら、、、というのがいいですよね。
考えて登るのがクライミングの醍醐味ですね。
答えを聞いてしまうと、簡単に解決できてしまう事もあるかもしれませんが、
そこを考えて、試行錯誤をする!
いいですねぇ。。。
楽しそうです☆

明日も10時半からの営業ですので、皆様のご来店をお待ちしております♪

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