セルフケアと告知

  • 2020.09.09 Wednesday
  • 19:22

 こんばんは、最近自分の部屋の窓の縁を見てすごい掴みやすそうなくぼみだなぁぁ、なんて考えをしてきちゃってるスズキです。

 

 最近僕はストレッチチューブを手に入れて暇があればずっとストレッチと筋トレをしています(笑) いやぁ、すごい便利ですね、あれ!以前ピークンであるお客さんが登る前にチューブを使ってアップをしていたのを見てずっと憧れていたんです!効果は実際には実感していないのですが(笑)、付いてきた筋肉を見て自分で惚れ惚れしています(^.^) 皆さんもぜひご家庭にひとついかがでしょうか⁇(^^)


 もうすぐ11日にオレンジマンスリーが更新されます!ぜひ楽しみにお待ちください〜!


 

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