保持力強化 | ボルダー&クライミング PEAK'N

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保持力強化: 2018.12.02 Sunday

こんばんは、かんちゃんです。
今日は日中暖かかくて、外岩日和だったのではないでしょうか？

話は変わりますが、クライマーたるもの、保持力強くなりたいですよね？（話変わりすぎ）

でも何したらいいかわからないですよね、保持力と言ってもカチ力、ピンチ力、オープンと様々。

そこでこんなもの作りましたー！

ピンチトレーニング課題です！1号2号というのは、某クライミングジムのパクリですが気にせず、、、
この様に、１つの保持力に焦点を当てた課題をやっていれば、必ず強くなると信じてます！！

すぐ諦めず、何度もトライすることが大事ですよ！！目指せ保持力王！

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author:ボルダー&クライミングPEAK'N, category:ジムにて, 19:29
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