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保持力強化
こんばんは、かんちゃんです。
今日は日中暖かかくて、外岩日和だったのではないでしょうか?

話は変わりますが、クライマーたるもの、保持力強くなりたいですよね?(話変わりすぎ)

でも何したらいいかわからないですよね、保持力と言ってもカチ力、ピンチ力、オープンと様々。

そこでこんなもの作りましたー!

ピンチトレーニング課題です!1号2号というのは、某クライミングジムのパクリですが気にせず、、、
この様に、1つの保持力に焦点を当てた課題をやっていれば、必ず強くなると信じてます!!

すぐ諦めず、何度もトライすることが大事ですよ!!目指せ保持力王!

author:ボルダー&クライミングPEAK'N, category:ジムにて, 19:29
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