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今日の一コマ☆



腰に良いトレーニングとの事(^^)

俺もトライ、、、、、、、、、、


いでででで!
いでででででで!!

痛ぇー((((;゚Д゚)))))))


長谷川
author:ボルダー&クライミングPEAK'N, category:ジムにて, 00:20
comments(2), trackbacks(0), - -
Comment
こんばんは!!今日は少し遅くなってしまいましたが、半年振りにお伺い出来て、楽しかったです!!
スコーピオンとツイストクランチ…結構皆さん注目してらしたんですね。数人の方だけだと思っていました…でも腰に良いですし、柔軟性も向上するので、少しづつ行ってみて下さいね。
また寄らせて頂きます。ありがとうございました!!
浅井, 2017/05/24 12:47 AM
浅井さん
今日は久しぶりの来店で、楽しんでいただけて良かったです!(^^)
ストレッチは意外とみんな気にしていたりします。知りたがりの人みつけてまた教えてあげて下さい(^^)
またお待ちしています!
ありがとうございます!

店長
店長, 2017/05/24 1:43 AM









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