テープ課題回収中!

  • 2024.03.22 Friday
  • 22:20

こんばんは、東です!



今日のキッズクラブは現在の6年生の子達と、引っ越しをしてしまう子達が最後の会でした。


僕がピークンに入る前からいたような子達がもう卒業なのかと思うと、ほんとに時間が早く感じますね。。



キッズクラブを卒業してもまたピークンに登りに来て欲しいです




さて、今週は待ちに待ったホールド替えですね!

いつのまにか前回のホールド替えからもう半年経ったのかと思うと驚きです。。(いつも思ってる)



ということで、今まで全然取り組んでいなかった緑テープ課題をどんどん打ち込んでおります。



今日すでに2本完登できました!

この調子でフィジカルを高めて、次のセットに向けて頑張っていきます!




以上、東でした〜




左右差あり(東)

  • 2024.03.06 Wednesday
  • 22:30

こんばんは、東です〜



さて、毎度書いておりますが最近クライミング熱が高いです。そのため、色々とトレーニングをしているのですが、今回はラダートレーニングの動画を撮ってみて、動きを見てみました笑


僕がやっているのは


この状態から、、、


右手で一個飛ばしたラダーを取る!


そして、、

戻すと、、、

からの!

左でもう一度取る!!


さらに戻す、、、、

という繰り返しの動きをしております!


この動き、結構辛いですが一度手を戻した時の反動でまた手が出せるので続けられると気持ちが良いです!



写真では動きを切り取っているだけなので、ちょっとわかりにくいのですが、右を出す時に比べて左を出す時には頭がだいぶブレているんじゃ無いかなと思いました、、



やっぱり右利きっていうのもあって右側の広背筋がより肥大化していて強いけど、左側はあんまり鍛わってないからブレちゃうとかなんですかね、、?



見た目でもわかるレベルで右広背筋が大きいので、今後はこの左右差をどうにかしたいなと考えております。



以上、東でした〜





啓蟄

  • 2024.03.05 Tuesday
  • 15:52

 今日は二十四節気の啓蟄。
土の中で冬ごもりをしていた虫たちが目覚める頃のこと。虫にはカエルや蛇といった動物も含まれているらしいです。なるほど先週鳳来へ登りに行った時、もうカエルの卵を見かけました。

 それにしても今日は冷たい雨が降りとても寒いですね。20度に迫るような日があるかと思えば10度に届かない日も。
花粉もよけきれなくなりなにかと大変です。

インフルエンザもまだまだ流行中、皆様も体調を崩さないようにご自愛ください。






 先週の鳳来町名号のコンビニ付近。梅と桜、おそらく河津桜が一緒に咲いていました。
春はすぐそこまで来ている、ハズ。。。



タケウチでした。





もうすぐホールド替え

  • 2024.03.03 Sunday
  • 18:33

こんばんは、東です!


2024年になってもういつのまにか3月になってしまいましたね。だんだん歳を取るたびに時が過ぎるのを早く感じます。



さて、3月になったということは、もうすぐホールド替えということです!

ピークンのカレンダーにも記載がありますが、今回のホールド替えは3月25日から29日に行います!



現在のセットになって、もう半年が経ったのかと思うと驚きです笑



ホールド替えまでの残り少ない期間、現在の課題を頑張りましょう!



以上、東でした〜



ベガスへ行きたい

  • 2024.02.28 Wednesday
  • 14:46


 今さらですが今月5日、グラミー賞の授賞式が行われました。
テイラースウィフトがAlbum Of The Year、マイリーサイラスがRecord Of The Year、Song Of The Yearはビリーアイリッシュと主要部門は女性ばかりでした。

当日中継を見ていたのですが、今年は無いだろうと思っていたU2のパフォーマンスがあってビックリ。しかもラスベガスからの中継で。
先日、その時の映像が公開されました。

 

ラスベガスへ行きたい!!
会場の『スフィア』、MSGが3400億円もの費用をかけて建設したそうな。
内部には16万個以上のスピーカーが設置されているらしい。
没入感すごいだろうな。体験してみたい。
U2は準備に1年半も費やしたと聞きました。
映像プロダクションのお仕事は大変だった事でしょう。



来月はアカデミー賞の授賞式があります。こちらも楽しみです。





ベガスでなくてもいい、飛行機に乗って何処かに行きたい。


タケウチでした。











液体チョークの洗礼

  • 2024.02.25 Sunday
  • 18:24

こんばんは、東です!



前回のブログでも書いていたのですが、最近クライミング熱がかなりあります。トレーニング以外でもグレードを上げる方法が無いのかなと思っていたところ、ある常連さんがこんなことを言っておりました。




「液体チョークで課金すれば良い」



ということで、液体チョークを買ってみました。

フリクションラボのシークレットスタッフ?です。 液体チョークの中では定番な方なんですかね。ひとまず使ってみようかと思ったところ、、、、、



まさかの大爆発。

液体チョークが詰まっていたのか顔にぶちまけてしまいました。最悪です。

液体チョーク、恐るべし。。。。



ですが、使ってみたところ1割増しくらい保持力が上がっている気がします。

これは課金せざるを得ないです。



以上、東でした〜


モチベーションが高め

  • 2024.02.17 Saturday
  • 13:25

こんにちは、東です!!


ふと自分のブログを振り返ってみると、だいたいの内容が太ってて登れないだとか最近登れてないだとかの言い訳をよくしております笑




今回もそんな内容かと思われがちですが、現在かなりモチベーションが高く、いつもよりも登る頻度が増えております。



先日もひさしぶりにプレマン名古屋に行って体をしばいてきました。



今日も登りたいところですが、明日も他ジムに登りに行こうと思っているので、控えめで行こうと思います。ですがどうせめっちゃ登ります笑




明日は恵那

  • 2024.02.07 Wednesday
  • 14:29

 今日はいいお天気、暖かいですね。
こんにちは、タケウチです。明日は久しぶりに恵那・笠置山に登りに行く計画です。



(中央のとがった山が笠置山、右端の方の雪のかぶった山々は中央アルプスです。)

 で、明日は里エリアで接待ボルダーです。4人で一人をおもてなしします♪
まぁ、もてなすのかもてあそぶのかよくわかりませんが。。。

 約1年ぶりのボルダー、特にお目手の課題があるワケでもないのでピクニック気分で楽しんでこようとおもっています。




敗北。

  • 2024.02.04 Sunday
  • 13:38

こんにちは、東ですー!




皆さん昨日のサッカー代表戦見ていましたか??


アジアカップでイランと戦った日本代表だったのですが、まさか後半の最後にPKを決められて負けてしまうとは、、、



前半は一点取って、これは余裕かも、、と思っていたんですが段々押されていきましたね😭



これでもう次の楽しみはオリンピックか、ワールドカップになってしまいました。



と言っても、ワールドカップはまだまだ先なので一旦はオリンピックに備えましょう!!



以上、東でした〜

面接とフィジカル

  • 2024.02.02 Friday
  • 21:36

こんばんは、東ですー!!


さて、今日も寒いですね!

ピークン内でもなかなかストーブ前から動けなくなっております笑



今日のブログですが、実は先週東京に行ってきたのでそのことについてでも書こうと思います。



何をしに東京に行ってきたのかというと、、、




面接です。




みなさんお忘れかもしれないですが、僕は今大学院1年生なのでちょうど就活の時期なのです。。



東京に行くのはかなり好きなんですが、面接という少し緊張するイベントがあるとなかなか気が乗らないものです笑


ですが、面接の際にはピークンで鍛え上げてきたフィジカルを存分に見せつけるかのような立ち振る舞いができた気がします。。


そのためか、あまり緊張しなかったです笑




背中、鍛えといて良かったと初めて思いましたね。




後、東京駅周辺も散策してきたのでその写真を載っけておきます!




以上、東でした〜




PS

そういえば、今年のBJCは2月10日〜12日にかけて行われるそうですよ!


YouTubeで中継されると思うので、皆さん見ましょうね

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